Aprende técnicas simples y divertidas para aplicar en casa, en la escuela o en consulta.
Sin rutinas largas ni materiales complicados.
¿Niños con emociones intensas?
La buena noticia es que la calma se aprende.
Y tu puedes enseñarla.
Aprenderás a:
🌟 Guiarlos para que regulen sus emociones con juegos y ejercicios divertidos.
🌟 Aplicar técnicas de respiración y atención plena de forma lúdica.
🌟 Incorporar el mindfulness en la rutina diaria (en casa, en clase o en consulta).
🌟 Crear espacios de calma, conexión y regulación emocional.
Mira un adelanto del curso!
Así de simples son todas las lecciones: cortas, claras y prácticas.
¿Qué incluye este curso?
Lo que dicen quienes ya lo probaron...
¿Listo para vivir esta transformación con los niños que acompañás?
Explora los módulos del curso paso a paso:
INTRODUCCIÓN AL CURSO ✅
CUADERNILLO TEÓRICO-PRÁCTICO 📗
REGALO CUENTOS INFANTILES DE EMOCIONES 🎁
1.0 DESCUBRIENDO EL MINDFULNESS 🌀
1.1 QUÉ ES EL MINDFULNESS 🙌
1.2 POR QUÉ PRACTICAR MINDFULNESS ✅
1.3 MINDFULNESS EN LOS NIÑOS Y NIÑAS 👧
1.4 PENSAMIENTOS Y DIÁLOGO INTERNO 💬
1.5 MINDFULNESS Y EMOCIONES 🧡
1.6 MODELO PEDAGÓGICO DE LOS 4 CEREBROS 🧠
1.7 ACTIVIDAD LÚDICA PARA EXPLICAR EL CEREBRO A LOS NIÑOS 🎺
1.8 BENEFICIOS PARA LA VIDA 💫
1.9 MINDFULNESS Y TDAH 🧒
2.0 NUESTRO ROL COMO EDUCADORES 👩🏫
2.1 GANDHI Y LOS CARAMELOS 🍬
2.2 NEURONAS ESPEJO 🪞
2.3 EL PODER DE PARAR 🛑
2.4 EJERCICIOS PARA INCLUIR EN NUESTRA RUTINA 💫
2.5 TIPS ✅
2.6 MEDITACIÓN 5 MINUTOS PARA ADULTOS 🎧
3.0 INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA 🌀
1. JUEGO DE LOS LIMONES 🍋
2. RESPIRACIÓN DE LA MANO 🤚
3. RESPIRACIÓN DEL CHICLE GLOBO 🎈
4. RESPIRACIÓN DEL OCÉANO 🌊
5. RESPIRACIÓN DEL MOLINITO 🌀
6. ABRAZO DE OSO 🧸
7. RESPIRACIÓN DE LA MARIPOSA 🦋
8. JUEGO DE LAS HORMIGUITAS 🐜
9. VISUALIZACIÓN DEL AMOR 💟
10. RESPIRACIÓN PLUMERITO DE DESEOS ☘️
11. RESPIRACIÓN DEL CONEJITO 🐰
12. RESPIRACIÓN DE LA RANA 🐸
12.1 PARTE ARTISTICA: RESPIRACIÓN DE LA RANA 🐸
13. CARRERA DE GUSANITOS – EXPLICACIÓN 🐛
13.1 PARTE ARTÍSTICA: CARRERA GUSANITOS 🐛
14. JUEGO CONGELADOS 🥶
15. ¿QUÉ FALTA AQUÍ? 🔍
16. DIBUJO LO QUE VEO 📝
17. JUGANDO CON EL JENGA 🏯
18. SPRAY DEL SILENCIO ✨
19. ABECEDARIO MINDFULNESS 📔
20. BRILLITOS DE CALMA 💫
21. ADIVINDA ADIVINADOR 🔮
22. DIBUJANDO LA MÚSICA 🎶
23. DIBUJANDO SOMBRAS 🖍️
24. AL RITMO DEL TAMBOR 🥁
25. ATENTO AL SONIDO 🧏
26. CAMINANDO A CIEGAS🙈
27. LA POSTURA DEL SILENCIO 🧘♀️
28. SOPLANDO LAS NUBES 🌬️
28.1 PASO A PASO: SOPLANDO LAS NUBES 🌬️
29. UN DÍA DE NIEVE ❄️
30. BESOS DE DEDOS 🤌
31. GROUNDING – CAMINANDO EN LA HIERBA 🌿
32. TORBELLINO DE PECES 🐟
33. FRASCO DE LA GRATITUD 💛
34. OCÉANO EN UNA BOTELLA 🌊
35. RESPIRACIÓN ARCOIRIS 🌈
36. MINDFULNESS DE LOS 5 SENTIDOS 🖐️
37. SABOREANDO UN LIMÓN (PARTE 1) 🍋
38. SABOREANDO UN LIMÓN (PARTE 2) 🍋
39. DESCUBRE LAS DIFERENCIAS 👀
40. SONIDOS CONOCIDOS 🎧
41. CONSTRUIMOS UNA HISTORIA 📖
42. RESPIRACIÓN DEL LAS BURBUJAS 🔵
43. TÉCNICAS ASOCIATIVAS 1 🕸️
44. TÉCNICAS ASOCIATIVAS 2 🕸️
45. MEDITACIÓN DE LA VELA 🕯️
46. ¿QUÉ SABOR TIENE? 😋
47. MEDITACIÓN DE LA SONRISA 😀
48. MEDITACIÓN: UNA ESTRELLA ESPECIAL (EXPLICACIÓN) 🌟
48.1 MEDITACIÓN: UNA ESTRELLA ESPECIAL (GUÍADA) 🌟
49. CUBO DE HIELO 🧊
50. JUEGO DE LA TAZA ☕
4.0 CÓMO INCORPORAR LOS EJERCICIOS ✅
4.1 MINDFULNESS EN EL HOGAR 🏠
4.2 MINDFULNESS EN LA ESCUELA 🏫
4.3 TALLERES DE MINDFULNESS 🧩
4.4 REPASO GENERAL 📑
4.5 CIERRE DEL CURSO 🏁
CÓMO ACCEDER A LA AUTO-EVALUACIÓN Y CERTIFICADO 🖍️.
AUTO-EVALUACIÓN Y CERTIFICADO 👨🎓
Empieza hoy y transforma la forma en que los niños viven sus emociones...
Preguntas frecuentes sobre el curso:
El curso está creado para padres, madres, docentes y terapeutas que acompañan a niños y adolescentes en su desarrollo. También puede ser utilizado por cualquier persona que desee incorporar mindfulness a su vida diaria, aunque no trabaje directamente con niños.
El curso incluye 4 módulos grabados, más de 75 videos prácticos, más de 50 ejercicios y recursos descargables, material teórico-práctico, guías listas para usar y actividades lúdicas en formato imprimible y en video. También cuenta con autoevaluación y un certificado digital de finalización.
No. El curso está diseñado para personas sin experiencia previa en mindfulness. Todo está explicado paso a paso para que puedas aplicar las prácticas de inmediato, ya sea en el hogar, en el aula o en consulta.
Las técnicas y juegos de mindfulness aprendidos se pueden aplicar en:
El hogar con hijos o familiares.
El aula con estudiantes.
Sesiones de terapia o consulta profesional.
Talleres y actividades grupales.
El curso es 100% online y asincrónico. Está grabado para que avances a tu ritmo, sin horarios fijos. Puedes ver las clases todas las veces que quieras y desde cualquier dispositivo.
Sí. Al finalizar y aprobar la autoevaluación, recibirás un certificado digital de finalización dentro de las 72 horas.
Una vez realizada la compra, recibirás de manera inmediata a tu correo el acceso a la plataforma online donde están alojados los módulos y materiales. Puedes entrar desde computadora, tablet o celular, en cualquier momento.
Puedes pagar con tarjeta de crédito, débito, PayPal, Mercado Pago (disponible en Argentina) y Transferencia (Argentina). Si necesitas otros métodos de pago (ej: Western Union, Doxo, Baloto), puedes pedir asistencia a través de WhatsApp.
