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Taller Autocuidado: Adiós Estrés y Ansiedad ARS 2,500.00
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Taller Autocuidado: Adiós Estrés y Ansiedad
Un taller práctico, compuesto por 21 audios que invitan a la reflexión y a la Acción a través de distintas actividades de autoconocimiento, gestión de emociones, mindfulness, meditación, respiración consciente y más! *Incluye cuadernillo de actividades para cada día.